治疗小儿失眠的这些偏方，真的很实用哦！

孩子失眠，让许多新手妈妈感到困扰。其实，解决孩子失眠并不难，这里有几个实用的偏方，希望能帮到各位妈妈。

一、百合糖水：早上或晚上给孩子来一杯百合糖水，不仅营养丰富，还能有效缓解失眠症状，给孩子带来身心健康。

二、轻松音乐：在夜晚，放一些轻松的音乐，可以帮助孩子放松心情，缓解焦躁情绪，有助于入睡。

三、适度运动：在白天，可以带孩子做一些适度的运动，帮助消耗旺盛的精力，有助于晚上入睡。

四、小儿针灸：如果以上方法都无法解决孩子的失眠问题，可以考虑带孩子去进行小儿针灸。但一定要到正规的医院接受治疗，给孩子更多的身心关怀。

此外，妈妈们在孩子的饮食上也要注意，多给孩子吃一些清淡的食物，有助于改善睡眠。以上这些方法，希望能给各位妈妈一些帮助，让孩子们都能拥有一个美好的睡眠。